Los sentimientos forman parte de la vida
Las emociones pueden convertirte en tu mejor o peor versión. Te aportan tranquilidad o confianza cuando las escuchas y entiendes que buscan lo mejor para ti. Te consumen o te paralizan cuando no las expresas, y las juzgas como positivas o negativas.
Tus sentimientos son la llave para estar conectada contigo misma, aceptarte y vivir en paz. Incluso cuando te sientas triste, enfadada o con miedo. Incluso cuando en el mundo exterior haya incertidumbre o sufrimiento.
Hace 10 años, me sentía atrapada. Vivía en una montaña rusa emocional. Quería vivir en paz, pero no sabía cómo conseguirlo.
En 2012, descubrí la terapia corporal y empecé a escuchar mi cuerpo. En él, habitaban las emociones que había reprimido durante mucho tiempo. Ellas me dieron las claves para cambiar mi vida.
La envidia me dijo cuáles eran mis sueños verdaderos.
La tristeza me ayudó a soltar cargas del pasado.
El placer me conectó con la alegría, la ilusión y la confianza.
Si todo lo que has leído hasta ahora tiene sentido para ti, te propongo iniciar un acompañamiento terapéutico. Este acompañamiento durará hasta que estés preparada para seguir el camino por tu cuenta.
Esto es lo que haremos:
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Si lo que has leído hasta ahora tiene sentido para ti, te propongo que hagamos una videollamada de 30 minutos gratuita para conocernos.
En este primer contacto, me contarás qué te sucede para que veamos cómo te puedo ayudar con tus conflictos emocionales.
Al final, si quieres tomar sesiones conmigo, te explicaré los detalles del servicio (precio, número de sesiones, etc.)
Después de esta sesión, te quedarás removida, por lo que podrás consultarme cualquier duda por whatsapp o email que te surja.
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Responsable: Los datos de carácter personal que me proporciones rellenando el presente formulario serán tratados por Nuria Gallego Carbonell (yo misma). Finalidad: Gestionar la solicitud que de mis servicios. Legitimación: Tu consentimiento. Destinatarios: Los datos que me facilitas estarán ubicados en los servidores de Webempresa (proveedor de hosting de Soy Cuerpo) dentro de la UE. Ver política de privacidad de Webempresa. Derechos: Podrás ejercer tus derechos de acceso, rectificación, limitación y suprimir los datos en nuria (arroba) soycuerpo.com, así como presentar una reclamación ante una autoridad de control. El hecho de que no introduzcas los datos de carácter personal que aparecen en el formulario como obligatorios podrá tener como consecuencia que no pueda atender tu solicitud. Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos en mi página web: https://www.soycuerpo.com, así como consultar mi política de privacidad.
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Es cierto, vivimos tiempos difíciles.
Pero está en tus manos decidir cómo afrontar este momento difícil: desde el miedo, o desde la confianza en que todo saldrá bien.
Para volver a confiar en la vida, es importante ponerte en contacto con tu centro, tu ser, tu poder personal, tu sabiduría interna. (Da igual como lo llames, todo es lo mismo). La terapia te ayudará a conectar con ello.
Además, ir a terapia es una inversión en tranquilidad y seguridad.
Te voy a dar tres motivos y te diré cómo saber si yo soy la terapeuta adecuada para ti:
Ahora bien, lo más importante para que te pueda ayudar es que tengamos feeling. Esto lo sabremos cuando hagamos tu primera sesión.
Mi título oficial es Facilitadora de Procesos Somáticos, Danza y Movimiento Terapéutico. Obtuve este título en una formación de 2 años en la que aprendí técnicas de terapia corporal, como el Análisis Bioenergético y la Danza Movimiento Terapia.
A parte de esto, he hecho muchas horas de terapia personal (para ayudarte a ti, es importante que yo esté en equilibrio).
Y, desde 2016, acompaño a otras personas en mis sesiones de terapia.
Es difícil darte esta respuesta si no te conozco. Algunas de mis clientas de terapia han tenido suficiente con 10 sesiones, otras han estado 6 meses y otras más de un año.
Todo dependerá de los temas que trabajemos, del trabajo personal que hayas hecho previamente y de tu compromiso con el tratamiento.
Esto lo decidiremos juntas en la primera sesión. Lo habitual es escoger una cita por semana o una vez cada 2 semanas. Para trabajar profundo, es importante que nos veamos con cierta regularidad.
En el pasado, sí la hacía. Actualmente, debido a las medidas de seguridad por la pandemia, todas las sesiones son online.
Desde el 2017, la mayoría de mis sesiones han sido online. En este tiempo, he creado mi propio método para hacer terapia corporal de manera online y he comprobado que funciona. Los procesos terapéuticos son igual de profundos y transformadores.
Algunas clientas han probado las dos versiones (presencial y online) y la única diferencia que han encontrado ha sido que no hemos podido darnos un abrazo de despedida. (Un abrazo que, en 2021, tampoco nos podríamos dar para mantener la distancia de seguridad).
Escríbeme por whatsapp al +34 615 354 432 o a nuria@soycuerpo.com.
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La primera sesión nos servirá para:
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