Vive
tranquila,
con ilusión
y confianza
recuperando tu
estabilidad emocional

Aprende 1 ejercicio de terapia corporal
para expresar, aceptar y entender
tus sentimientos

Volver a confiar

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[av_heading tag=’h1′ padding=’10’ heading=’¿Quieres relaciones felices?’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#bd0046′ size=’45’ subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’25’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-225x9h’]
Descubre cómo crear relaciones sinceras y auténticas basadas en el amor y la confianza
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¿Te sientes reconocida?

  • Tienes problemas de comunicación con tus seres queridos
  • No te atreves a decir lo que piensas a los demás
  • Siempre ayudas a otras personas, pero no encuentras ese apoyo para ti
  • Eres muy sensible y la opinión de otros te influye demasiado
  • Estás atravesando una crisis de pareja
  • Te sientes sola porque nadie a tu alrededor te comprende

Te entiendo. Sé que, cuando no tus relaciones no funcionan, a menudo notas que:

  • Tu autoestima es baja
  • Te falta seguridad en ti misma
  • Te sientes culpable cuando no haces lo que se espera de ti
  • No encuentras personas con las que compartir intereses. Empiezas a pensar que eres demasiado rara.

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Me ha pasado durante mucho tiempo. Por eso, a menudo, me he escondido tras una fachada de dureza que no se correspondía con mi verdadera sensibilidad. Por eso, he pasado mucho tiempo controlando lo que decía y a quién se lo decía. Inconscientemente pensaba que, si era yo misma, crearía conflictos con los demás.

La triste verdad es que, en realidad, me sentía profundamente sola.

Cuando fui consciente de estos problemas, hice lo que siempre hago: escuchar a mi cuerpo para identificar qué estaba pasando con mis relaciones. Así, reconocí lo que podía cambiar para conectar con los demás de una forma más sincera y auténtica.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’De toda esa experiencia, he creado un nuevo servicio de terapia: Volver a confiar.’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#5c1374′ size=’30’ subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’19’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-4xuk9h’]
Con Volver a confiar, por fin, podrás:
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  • Expresar tus deseos y necesidades de forma asertiva y amorosa, dejando clara tu posición
  • Ser tú misma. Dejarás de controlar cómo te comportas según la persona que tienes delante.
  • Sentirte tranquila cuando estés en grupo
  • Abrirte al amor, la confianza y el respeto
  • Atraer a personas que compartan tu forma de entender la vida

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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’¡Hola! Soy Nuria Gallego’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#5c1374′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-by5fad’]
Re-espáldate es un curso online que te ayudará conseguir una espalda sana y feliz en 4 semanas.
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He pasado por el mismo lugar en el que ahora estás y he salido de él. Ahora, tengo relaciones nutritivas con quien quiero. Personas con las que puedo ser yo misma, sincera, y en las que puedo confiar.

Por fin, he entendido que no hay una sola persona en el mundo que cubra todas mis necesidades. Por eso, he creado mi propia red de contactos, con los que puedo compartir las distintas facetas de mi personalidad.

En mi caso, he escogido una familia compuesta por Miguel y Bubbles, un pequeño círculo de amistades íntimas y una gran red de compañeros a mi alrededor. Además, por fin, he comprendido a la familia en la que nací y a todos los que la componen.

Como he vivido lo mismo que tú, sé que la única solución pasa por:

  • Abrir el corazón
  • Soltar tus defensas
  • Comprender que los demás son un espejo de quién eres realmente.

He llegado a esta situación gracias al autoconocimiento que me ha proporcionado escuchar a mi cuerpo. En mi cuerpo, he comprendido por qué tenía malas relaciones y cómo contribuía yo a ello.

En realidad, tenía miedo al rechazo y, por eso, era más fácil esconderme que ser yo misma. Era más fácil callar que expresar mi opinión.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’Volver a confiar es un acompañamiento terapéutico en el que te ayudaré a:’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#5c1374′ size=’30’ subheading_active=’subheading_above’ subheading_size=’19’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-7sm6zp’]
Y tú, ¿sabes cuál es tu problema en tus relaciones? ¿Sabes cómo solucionarlo?
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  • Investigar qué tipo de relaciones mantienes con los demás y qué lugar ocupas en ellas
  • Restablecer la confianza en ti misma y en otras personas
  • Entender cómo usas tu cuerpo para defenderte de situaciones en las que te sientes vulnerable
  • Comprender y sanar tu herida emocional, esa que te impide compartir tu grandeza y sensibilidad
  • Encontrar una nueva forma de comunicarte desde la comprensión y el amor

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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’Esto es lo que cuentan algunas de mis clientas’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#bd0046′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-axjp0l’]
Para liberarte del dolor, necesitas saber cuál es el mensaje que ha venido a traerte.
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[av_testimonial_single src=” name=’Núria’ subtitle=” link=’http://’ linktext=” av_uid=’av-9klndh’]
Antes de la sesión me sentía poco conectada con mi cuerpo y mis emociones. Ahora le presto más atención. Soy más consciente del dolor y me cuestiono qué puede decirme para intentar solventarlo lo más rápido posible.

Ahora, tengo que trabajar cómo me hablo a mí misma y no darle demasiadas vueltas a la cabeza.

Aunque me cueste mucho más de lo que quisiera, trabajaré con los vídeos que me compartió Nuria para probar eso de dejarme llevar y no pensar negativamente.

Considero que la sesión me ha hecho descubrirme más y, por ello, estoy muy agradecida.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’¿Qué tipo de servicio es Volver a confiar?’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’5c1374′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=”]
Para liberarte del dolor, necesitas saber cuál es el mensaje que ha venido a traerte.
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Es un acompañamiento terapéutico que durará hasta que estés preparada para seguir tu camino por tu cuenta. Mientras estemos juntas, tú y yo trabajaremos en tus dificultades.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’Esto es lo que haremos:’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#494949′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=”]
· Primera toma de contacto para ver si tenemos feeling (gratuita para ti)
– Sesiones de terapia de 60 minutos de duración (las realizaremos cada 2 semanas)
– Seguimiento personalizado por mi parte. No estarás sola entre sesiones. Tendrás mi email y móvil. En cualquier momento, podrás escribirme para comentarme dudas, pensamientos, sensaciones, etc.
– Si es necesario, recomendación de ejercicios o actividades a realizar entre sesiones
[/av_heading]

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  • Primera toma de contacto para ver si tenemos feeling (gratuita para ti)
  • Sesiones de terapia de 60 minutos de duración (las realizaremos cada 2 semanas)
  • Seguimiento personalizado por mi parte. No estarás sola entre sesiones. Tendrás mi email y móvil. En cualquier momento, podrás escribirme para comentarme dudas, pensamientos, sensaciones, etc.
  • Si es necesario, recomendación de ejercicios o actividades a realizar entre sesiones

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[av_heading heading=’También incluye:’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#494949′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jt01nnop’ admin_preview_bg=”]
· Primera toma de contacto para ver si tenemos feeling (gratuita para ti)
– Sesiones de terapia de 60 minutos de duración (las realizaremos cada 2 semanas)
– Seguimiento personalizado por mi parte. No estarás sola entre sesiones. Tendrás mi email y móvil. En cualquier momento, podrás escribirme para comentarme dudas, pensamientos, sensaciones, etc.
– Si es necesario, recomendación de ejercicios o actividades a realizar entre sesiones
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Libérate del dolor

Mi curso online para descubrir la emoción reprimida tras tu dolor corporal. Con sus ejercicios, podrás comprender cuál es el mensaje que te está mandando el cuerpo.

Re-espáldate

Mi curso online para entrar en contacto con tu espalda. En él, descubrirás cuáles son tus cargas emocionales y cómo puedes desbloquear ese peso para no llevar una mochila emocional que no te corresponde.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’¿Cuánto estarías dispuesta a pagar por unas relaciones felices?’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#bd0046′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’19’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-j48u11′]
No quiero que te pierdas en mitad del camino, así que puedes acudir a mí siempre que lo necesites.
Este bonus está valorado en 50 €.
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En este punto, lo que las leyes del marketing dictan es que compare el precio de mi servicio con algo cotidiano. Pero no lo voy a hacer.

Porque las relaciones personales tienen un valor incalculable. Como mamíferas que somos, necesitamos la compañía y el cariño de los demás. Está en nuestra genética.

Por eso, sentir que las personas de tu alrededor no te comprenden es angustiante.

Como sé que las relaciones sinceras son importantes, antes de decirte el precio, prefiero que nos conozcamos.

Si no hay buen feeling entre tú y yo, si no te sientes comprendida por mi parte, no podré ayudarte. Por eso, te invito a una sesión de valoración gratuita de 30 minutos.

En esta sesión de valoración, nos conoceremos, me contarás qué es lo que te sucede con las relaciones y te daré mi punto de vista al respecto.

Si crees que puedo ayudarte, te diré el coste de mis servicios para que puedas decidir si seguimos juntas o no.

Como este servicio va a requerir gran parte mi energía y tiempo, solo hay 10 plazas disponibles.
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’Si estás interesada en este servicio, rellena el formulario’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#494949′ size=’30’ subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’19’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-hqlxbp’]
Al recibir tu respuesta, te escribiré para concertar una sesión de valoración gratuita.
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Para liberarte del dolor, necesitas saber cuál es el mensaje que ha venido a traerte.
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[av_image src=’https://soycuerpo.com/wp-content/uploads/2019/03/katherine-testimonio.jpg’ attachment=’7988′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=” hover=” link=” target=” caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-jsq3x5ee’ admin_preview_bg=”][/av_image]
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[av_heading tag=’h3′ padding=’10’ heading=’Preguntas frecuentes’ color=’custom-color-heading’ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ custom_font=’#5c1374′ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’19’ custom_class=” admin_preview_bg=” av-desktop-hide=” av-medium-hide=” av-small-hide=” av-mini-hide=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” margin=” av_uid=’av-f87945′]
Tienes 20 días de prueba. Si crees que el curso no es para ti, te devolveré el dinero sin preguntas.
Solo quiero dinero feliz.
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[av_toggle title=’¿Cuánto cuesta la sesión de valoración?’ tags=” av_uid=’av-eii6n9′]
Es totalmente gratuita para ti.

Lo único que te pido es que, si haces la reserva, te presentes el día y hora de nuestra cita. O que, si no puedes asistir, me avises para anular o cambiar el horario de la sesión.
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[av_toggle title=’¿Cuánto cuesta el servicio?’ tags=” av_uid=’av-d3x739′]
El coste del servicio te lo diré en nuestra sesión de valoración.

Por ahora, puedo contarte que es un sistema de cómodas cuotas mensuales. Estas cuotas están dentro del precio medio de los servicios de terapia.
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[av_toggle title=’¿Y si decido que no quiero hacer terapia contigo?’ tags=” av_uid=’av-algdpx’]
Pues no pasa nada. Habremos tenido la oportunidad de conocernos, tener una charla agradable y, a partir de ahí, cada una seguirá con su camino.
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[av_toggle title=’¿Qué tengo que hacer para pedir la sesión de valoración?’ tags=” av_uid=’av-8gh8x1′]
Rellena el formulario que hay en esta página. Te escribiré para concertar nuestra cita. Fíjate que tu correo electrónico esté bien escrito.
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[av_toggle title=’¿Cuántas plazas hay disponibles?’ tags=” av_uid=’av-7bs205′]
Solo hay 10 plazas disponibles. Las 10 primeras personas que hagan la reserva pagando su primera cuota serán las personas con las que trabajaré.

Después de eso, mi agenda de terapia quedará cerrada hasta nuevo aviso. Si te interesa trabajar conmigo, pero no eres de las 10 primeras, podrás entrar en la lista de espera.
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[av_toggle title=’¿Por qué tengo que hacer terapia para mejorar mis relaciones?’ tags=” av_uid=’av-550eo5′]
Porque cuando te relacionas con un/a terapeuta, aparecen las mismas emociones que hay en ti cuando estás con otras personas.

La ventaja de un profesional de la terapia es que puede ayudarte a tomar consciencia de esas actitudes y, además, ayudarte a encontrar otras formas de relacionarte más amorosas.
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[av_toggle title=’¿Por qué escuchar al cuerpo me ayudará en mis relaciones?’ tags=” av_uid=’av-3nv1hx’]
Porque, de forma inconsciente, cuando estás con los demás, usas tu cuerpo para protegerte o defenderte de esa situación que te genera estrés emocional.

Por eso, cuando te adentras en tus sensaciones, esas posturas se vuelven conscientes y podrás entender las consecuencias que eso tiene en tu vida.

Pero no solo eso. Será tu propio cuerpo el que, a través de mis ejercicios guiados, te ayude a encontrar una nueva postura más saludable para relacionarte.
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[av_toggle title=’Mi duda no está aquí’ tags=” av_uid=’av-as479′]
Resolveré todas tus dudas. Mándame un email a nuria@laescritoradetuvida.com
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[av_icon_box position=’top’ icon_style=” boxed=’av-no-box’ icon=’ue812′ font=’entypo-fontello’ title=’Es para ti si:’ link=” linktarget=” linkelement=” font_color=’custom’ custom_title=’#494949′ custom_content=’#494949′ color=’custom’ custom_bg=’#5c1374′ custom_font=’#ffffff’ custom_border=’#5c1374′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-6zsd6a’ admin_preview_bg=”]

  • Las relaciones con tus seres queridos te angustian, enfadan o entristecen
  • No te sientes cómoda en el rol que adoptas con los demás
  • Te cuesta dar tu opinión frente a otras personas
  • Quieres escuchar a tu cuerpo en tu proceso de autoconocimiento
  • Sientes que hay algo por descubrir en tus relaciones y no sabes qué es
  • A menudo, te sientes sola

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[av_icon_box position=’top’ icon_style=” boxed=’av-no-box’ icon=’ue813′ font=’entypo-fontello’ title=’No es para ti si:’ link=” linktarget=” linkelement=” font_color=’custom’ custom_title=’#494949′ custom_content=’#494949′ color=’custom’ custom_bg=’#5c1374′ custom_font=’#ffffff’ custom_border=’#5c1374′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-1vpnmz6′ admin_preview_bg=”]

  • Mantienes relaciones nutritivas, sinceras y de confianza
  • Prefieres culpar a los demás en lugar de tomar tu responsabilidad
  • No estás dispuesta a sentirte vulnerable
  • No te sientes reconocida en lo que aquí explico

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[av_heading heading=’La experiencia de Valentina’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’15’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#5c1374′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jsq9fnl4′ admin_preview_bg=”]
Para liberarte del dolor, necesitas saber cuál es el mensaje que ha venido a traerte.
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[av_testimonials style=’grid’ columns=’2′ grid_style=’av-minimal-grid-style’ interval=’5′ font_color=” custom_title=” custom_content=” av_uid=’av-3c8s21e’ admin_preview_bg=”]
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Decidí hacer terapia porque no estaba bien, aunque no me pasaba nada aparentemente. En mi vida estaba todo en orden; no tenía ningún trauma ni problema, pero no me encontraba bien. Así que decidí ver qué podía hacer al respecto.

Al hablarlo contigo, me gustó mucho el enfoque hacia el cuerpo y no tanto centrado en la mente.

En las relaciones, la terapia me ha ayudado mucho a aceptar al otro, a entender que los demás no piensan o funcionan igual que yo.

Ahora comprendo más a la otra persona, por lo que soy menos exigente con ella. En general, soy más empática y paciente.

De esta forma, yo estoy más tranquila. Y, como consecuencia, el entorno también. Ahora mis relaciones son más sosegadas, con menos discusiones, sobre todo con mi pareja.

Lo que me ha gustado sobre nuestro trabajo juntas ha sido la naturalidad, la forma en la que se ha ido desarrollando, siguiendo lo que me pedía el cuerpo.

Me he sentido muy ayudada, acompañada y nada juzgada. Siempre he podido sacar yo sola mis propias conclusiones y eso es lo más importante.
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[av_heading heading=’Esto es lo que incluye Volver a confiar:’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’19’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#bd0046′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jsoufrf6′ admin_preview_bg=”]
Te espero en Re-espáldate para enseñarte cómo conseguirla
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  • Primera toma de contacto para ver si tenemos feeling (gratuita para ti)
  • Sesiones de terapia de 60 minutos de duración (las realizaremos cada 2 semanas)
  • Seguimiento personalizado por mi parte. No estarás sola entre sesiones. Tendrás mi email y móvil. En cualquier momento, podrás escribirme para comentarme dudas, pensamientos, sensaciones, etc.
  • Si es necesario, recomendación de ejercicios o actividades a realizar entre sesiones
  • Mis dos cursos online: Libérate del dolor y Re-espáldate

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[av_heading heading=’Solo hay 10 plazas disponibles. Rellena el formulario para reservar tu sesión de valoración:’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’30’ subheading_active=” subheading_size=’19’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#494949′ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jsougsow’ admin_preview_bg=”]
Si no quedas satisfecha cuando veas los contenidos de la primera semana, te devolveré el dinero en su totalidad. Sin problemas.
Solo quiero dinero feliz, de personas que disfruten y aprovechen el curso.
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[av_heading heading=’¿Quieres relaciones sinceras y auténticas?’ tag=’h3′ style=’blockquote modern-quote modern-centered’ size=’30’ subheading_active=’subheading_below’ subheading_size=’19’ margin=” margin_sync=’true’ padding=’10’ color=’custom-color-heading’ custom_font=’#ffffff’ av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-jsoulrjh’ admin_preview_bg=”]
Rellena el cuestionario para que pueda ayudarte
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